Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2022
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71,4 kg
Perso fino ad ora: 14,9 kg.
Rimanenti: 16,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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598 kcal
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Gras: 9,75g | Prot: 19,11g | Carb: 111,68g.
Colazione: Лесные Угодья Варенье из Инжира, Кофе (из Молотых Зерен), Творог 5%. Pranzo: Фунчоза с Овощами. Snacks/Altro: Сливы. Di più...
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2339 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di b.olga_and
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