Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2022
|
59,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1564 kcal
|
Gras: 65,42g | Prot: 88,45g | Carb: 165,92g.
Colazione: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Big Tree Farms Кокосовый Сахар, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Банан, Овсяноблин. Pranzo: Салат Овощной с Маслом, Магнит Морковь Свежая, Соевый Соус, Плюшкин Куриная Грудка с Овощами, Мистраль Рис Басмати Отварной. Cena: Салат Овощной с Маслом, Долма, Простоквашино Сметана 15%, Ржаной Хлеб, Авокадо Авокадо, Котлета Куриная, Куриная Грудка с Овощами, Мистраль Рис Басмати Отварной, Сливочное Масло. Snacks/Altro: ВкусВилл Торт Арахисовый , не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом, Грецкие Орехи, Чай, Рижский Хлеб Ржаной Хлеб из Цельносмолотой Муки Бездрожжевой, Икра Красная, Кофе. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di erinromantika
|