Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2022
|
56,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
592 kcal
|
Gras: 14,05g | Prot: 57,46g | Carb: 57,93g.
Colazione: O12 Протеиновый Батончик Strawberry Squat , Кофе (из Молотых Зерен), Груша, Artfruit Голубика, Окей Виноград Черный , Активия Йогурт Натуральный. Pranzo: Шампиньоны Тушеные, Monini Бальзамический Соус, Перекресток Томаты на Ветке Красные, Billa Кабачки Печеные, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Altro: Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Сливы. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di koluchkatkd
|