Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2022
|
97 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1544 kcal
|
Gras: 72,59g | Prot: 56,25g | Carb: 164,99g.
Colazione: Липтон Зеленый Чай, Шпинат, Инди Лайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Filippo Berio Соус Песто Классический, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, из Лавки Круассан со Сливочным Маслом. Pranzo: Додо Пицца Чизкейк Нью-Йорк, Додо Пицца Пицца Аррива!. Cena: Filippo Berio Соус Песто Классический, Filippo Berio Соус с Бальзамическим Уксусом, Русское Море Ролл-Лосось, Шпинат, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Altro: Coffee Like Капучино (400мл). Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di konfetka2000
|