Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2022
|
84,9 kg
Perso fino ad ora: 31,1 kg.
Rimanenti: 24,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1004 kcal
|
Gras: 38,19g | Prot: 69,11g | Carb: 96,14g.
Colazione: Essen Конфеты Тайна, Лето Укроп Свежий, Приправыч Чеснок Сушеный Молотый, Nescafe Кофе Растворимый, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Селяночка Рисовая Мука, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Яйцо, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Pranzo: Пятерочка Банан. Cena: Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Global Village Аджика Грузинская, Сладкий Лук, Чай с Лимоном, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Простоквашино Сметана 15%, Суп из шампиньонов. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|