Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2022
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126,1 kg
Perso fino ad ora: 83,9 kg.
Rimanenti: 31,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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680 kcal
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Gras: 12,34g | Prot: 35,92g | Carb: 103,99g.
Colazione: Kiri Quesito con Nata, Hacendado Yogur Fresa 0%, Ortiz Pan Tradicional Tostado. Pranzo: Café, DIA Queso Burgos 0%, Consum Espirales con Vegetales, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Cena: Hacendado Dátiles sin Hueso, Knorr Las Cremas Selección de Verduras. Snacks/Altro: Manzana, Tortillas de Maíz, DIA Queso Burgos 0%. Di più...
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6402 kcal
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Esercizio:
Tennis - 2 ore e 30 minuti, Apple Health - 21 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 2,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Abraham_wp
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