Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2022
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102,2 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 34,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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869 kcal
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Gras: 15,42g | Prot: 145,76g | Carb: 40,61g.
Colazione: Milch 1,5%, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Pranzo: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kikkoman Sojasoße, REWE Zwiebel, Baby-Spinat, Kaufland Putenbrustfilet. Cena: Gurke (Geschält), Aldi Putenbrustfilet, Leichter Genuss Wiener, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Snacks/Altro: Äpfel. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Melli Helsi
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