Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2022
|
55 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1671 kcal
|
Gras: 50,98g | Prot: 57,60g | Carb: 247,26g.
Colazione: Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, Кофе (из Молотых Зерен), Драники Картофельные (Домашние), Молочный Гость Молоко 2,5%, Киржачский Молочный Завод Сметана 20%. Pranzo: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку. Cena: Тёрн, Пятерочка Яблоко Сезонное, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Snacks/Altro: Лента Дыня, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Малина, Лента Дыня. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mila4ka84
|