Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2022
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67,3 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1033 kcal
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Gras: 38,21g | Prot: 93,34g | Carb: 77,37g.
Colazione: Сыр Российский, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%. Cena: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Maggi Приправа для Сочной Курицы с Травами , Гречка Отварная. Di più...
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2063 kcal
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Esercizio:
Danza (passo veloce, aerobica) - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di anna glasner
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