Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2014
|
85,1 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3323 kcal
|
Gras: 118,70g | Prot: 184,12g | Carb: 391,24g.
Colazione: цикорий, молоко, сахар, Каша Рисовая на Молоке, творог, молоко, изюм, курага, цикорий, молоко, сахар, Льняное Масло, Вафли. Pranzo: Помидоры, Льняное Масло, Курица Вареная, Гречка Отварная. Cena: цикорий, молоко, сахар, Салат из Помидоров и Огурцов, Треска Отварная, Растительное Масло, Картофель Отварной. Snacks/Altro: Геркулес Хлеб Зерновой, Говядина Отварная, Банан, Сахар, pureprotein, pureprotein, Банан. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kot_blevun
|