Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2022
|
136,2 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
312 kcal
|
Gras: 7,75g | Prot: 34,00g | Carb: 26,25g.
Colazione: Nesquik Chocolate Powder, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Stewart's 2% Milk. Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gus_rivera
|