|
Первый день. Недобор белка. И мало калорий. Но надеюсь на отвес завтра. Вес сегодня 90,35
|
90,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 25,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1165 kcal
|
Gras: 43,00g | Prot: 29,01g | Carb: 163,39g.
Colazione: Чай, Петрохлеб Печенье Овсяное Традиционное, ВкусВилл Печенье Курабье Бакинское, Избенка Молоко 3,4-4,5%, ВкусВилл Подушечки с Молочной Начинкой, Вкусвилл Гранола с Бельгийским Шоколадом. Pranzo: Кофе с Молоком, Петрохлеб Печенье Овсяное Традиционное, Хлеб Бородинский, Куриный Суп Лапша. Cena: ВкусВилл Творог Детский «Яблоко» 4,2%. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Родные Просторы Конфеты с Начинкой с Фундуком. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|