Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2022
|
82,2 kg
Perso fino ad ora: 14,9 kg.
Rimanenti: 82,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
468 kcal
|
Gras: 31,01g | Prot: 35,60g | Carb: 9,38g.
Pranzo: Qualitá Palmito Açaí , Perdigão Linguiça Suína, Pepino Japonês, China in Box Frango Xadrez, Ovo, Pão de Açúcar Medalhão de Filé Mignon. Di più...
|
|
2607 kcal
|
Esercizio:
Tapis Roulant - 30 minuti, Tapirulan - 30 minuti, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di analuisamaia
|