Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2022
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76,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1484 kcal
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Gras: 65,12g | Prot: 73,81g | Carb: 157,02g.
Colazione: Lacta Ouro Branco, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Linea Stevia 100%, Kim Pão Integral 12 Grãos, President Manteiga com Sal. Pranzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Heinz Ketchup, Swift Filezinho de Peito (Sassami), Tomates, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado sem Pele , Walmart Queijo Mussarela, Batavo Creamy Chocolate Branco, Casa de Bolos Bolo Toalha Felpuda. Snacks/Altro: Café com Leite e Açúcar. Di più...
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1926 kcal
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Esercizio:
Danza (moderna) - 10 minuti, Riposare - 17 ore e 50 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Bionicat
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