Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2022
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64,2 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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450 kcal
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Gras: 3,60g | Prot: 37,20g | Carb: 64,26g.
Colazione: Aardbeien, Arla Skyr Naturel, Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, AH Blauwe Bessen. Pranzo: Lidl Rucola Slamelange, AH Snacktomaatjes, AH Tijgerbrood Bruin, AH Provençaalse Kipfilet. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di smartiene
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