|
Сдвиг пошел🥳 ура🥳
|
55,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1525 kcal
|
Gras: 59,93g | Prot: 124,11g | Carb: 113,77g.
Colazione: Кабачок, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Яйцо, Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Гарнец Овсяная Мука. Pranzo: ITLV Оливковое Масло Clasico, Куриное Филе на Гриле, Гречка. Cena: Grovo Яичный Белок Пастеризованный, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Авокадо Авокадо. Snacks/Altro: PumpUp Протеиновый Батончик Шоколад, ВкусВилл Хлебцы Гречневые С Морской Солью, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lalitakhametova
|