Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2022
|
70 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1772 kcal
|
Gras: 165,50g | Prot: 53,16g | Carb: 19,85g.
Colazione: Biedronka Masło Ekstra, JBB Kiełbasa Wielkopolska, Żółtko, Jajko, Kawa (Parzona z Fusów), Społem Majonez Kielecki, Biedronka Awokado, Biedronka Pieczarki. Pranzo: Look Food Olej z Ostropestu, Kawa, Olej Kokosowy, Olimp Olej MCT, Tesco Extra Thick Double Cream, Biedronka Masło Ekstra. Cena: Alesto Orzechy Pekan, Milbona Jogurt Grecki. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di RóżaMaKolce
|