Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2022
|
65,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1373 kcal
|
Gras: 52,35g | Prot: 53,42g | Carb: 181,50g.
Colazione: Мёд, Кофемания Каша Овсяная, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. Pranzo: Кофемания Панна Котта, ВкусВилл Сэндвич с Индейкой. Cena: Запеченные или Жареные Креветки, Lorado Ананасы Консервированные , Солнечная Фазенда Руккола, Оливковое Масло, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Помидоры, Дом Шоколада Яблоко Вакуумной Сушки в Темном Шоколаде. Snacks/Altro: ВкусВилл Морс из Вишни и Малины, Красное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di firenze2015
|