Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2022
|
92,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 22,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1379 kcal
|
Gras: 48,82g | Prot: 68,47g | Carb: 172,39g.
Colazione: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Сахар, Ашан Сыр Российский 50%, Лаваш Тонкий. Pranzo: Хурма, Огурцы Кислого Рассола, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Cena: Творожная Запеканка, Копченов Сало Белорусское. Snacks/Altro: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Хурма. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MarishkaBi
|