Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2022
|
65 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1727 kcal
|
Gras: 46,15g | Prot: 46,74g | Carb: 195,54g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Гауда, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Русское Море Форель Слабосолёная. Cena: Простые Пельмени, Русский Снэк Сухарики с Чесноком, Zatecky Gus Пиво Светлое. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zai4ona19876
|