Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2022
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1152 kcal
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Gras: 64,31g | Prot: 71,45g | Carb: 70,26g.
Colazione: Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas, Ovo, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Italac Leite Integral, Poços de Caldas Requeijão Cremoso. Pranzo: Abóbora Cozida, Brócolis Cozido, Costela de Porco Assada, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Cena: Royal Gelatina Zero, Italac Leite Integral. Di più...
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Calando 9,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di RutinhaSP.
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