Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2022
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52 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1805 kcal
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Gras: 61,19g | Prot: 71,29g | Carb: 257,02g.
Colazione: 梨, 红薯／地瓜, 肉桂, 枸杞, 煮鸡蛋, 安佳 脱脂奶粉, 焙盈 蔓越莓干. Pranzo: 小麦胚芽(老), 红枣, 花豆, 眉豆, 燕麦米, 十月稻田 三色糙米, 大米. Cena: 鸡肝, 茭白, 炒豆角, 茄子, 毛豆, 青椒, 娃娃菜. Snacks/Altro: 老婆饼, 柿子, 野三坡 南瓜子仁, 腰果. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di 给小贺加个鸡腿子！
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