Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2022
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91,2 kg
Perso fino ad ora: 28,8 kg.
Rimanenti: 26,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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687 kcal
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Gras: 23,14g | Prot: 59,13g | Carb: 57,49g.
Colazione: Вологодское Льняное Масло , Овсяная Каша на Воде, Хохланд Творожный Сыр, Сыр Российский, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Вареное Яйцо. Pranzo: Капуста Белокочанная, Куриное Филе, Запеченный Картофель. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Altro: Гарнец Льняная Мука, Вареное Яйцо, USN Whey Protein. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stefa_na_pp
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