Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2022
|
64,7 kg
Perso fino ad ora: 45,3 kg.
Rimanenti: 9,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1147 kcal
|
Gras: 33,02g | Prot: 58,08g | Carb: 170,49g.
Colazione: Сливочное Масло, Яблоко, Словяночка Молоко 2,5%, Сахар, Тыква, Булгур, Изюм. Pranzo: Молокія Йогурт 2,5, Комо Сыр Сметанковый, Яблоко, Чернослив, Огурец (с Кожурой), Сильпо Соевый Продукт Тофу. Cena: Лук, Оливковое Масло, Молокія Йогурт 2,5, Чеснок, Болгарский Перец, Карась Жареный. Snacks/Altro: Груша. Di più...
|
Calando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di servisbogdan55
|