Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2022
|
46 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
853 kcal
|
Gras: 22,68g | Prot: 87,22g | Carb: 77,71g.
Colazione: Вятушка Молоко 2,7%, Молочная Станция Ряженка 3,2%, Fitness Formula Whey Protein Premium, Мёд, Яблоко, Яйцо. Pranzo: Hortex Бобы, Принцесса Вкуса Оливковое Масло, Global Village Смесь Белых и Красных Зёрен Киноа, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Окунь Красный. Cena: Финик, Иван-Поле Соус Терияки, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Репа. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kovaletti
|