Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2022
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116,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1639 kcal
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Gras: 53,87g | Prot: 134,98g | Carb: 159,35g.
Colazione: Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu, Chleb Pszenny , Jajko na Miękko, Kaminiarz Szynka Dojrzewająca, Pomidory, Ogórek (Obrany). Pranzo: BioTech USA Zero Bar. Cena: Leczo z Kurczakiem. Snacks/Altro: Bakalland Baton Proteinowy 37% Peanut Butter, Chleb Pszenny , Oleofarm Olej Rzepakowy Tłoczony na Zimno, Pomidory Koktajlowe, Czerwone Cebule, Zott Jogurt Naturalny, Kowalew Ser Twarogowy Chudy , Ogórek Kiszony, Kuchnia Polska Sok z Ogórków Kiszonych, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Di più...
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Calando 1,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di MarQur100
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