Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2022
|
67 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1665 kcal
|
Gras: 55,07g | Prot: 89,98g | Carb: 203,39g.
Colazione: Ecofood Семена Чиа, Яйцо, Варенье, Макфа Пшеничная Мука, Фермерское Подворье Творог 5%, Фермерское Подворье Сметана 15%, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Увелка Рис Смесь Пропаренного и Дикого, Помидоры, Желудки Куриные, Морковь, Лук, Чай с Сахаром. Cena: НК Сити Маффин с Вишней, Чай с Сахаром, Скатерть-самобранка Грузди Маринованные Отборные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Fine Life Килька Балтийская. Snacks/Altro: Вареники с Капустой. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marysheff89
|