Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2022
|
58,3 kg
Perso fino ad ora: 31,7 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2103 kcal
|
Gras: 76,42g | Prot: 168,90g | Carb: 193,65g.
Colazione: Мясновъ Круассан Французский Апельсин-Имбирь, Вкусвилл Сырники из Сыра Рикотта с Наполнителем Дыня, Вкусвилл Бифилайф Детский без Добавления Сахара 2,9%, Вкусвилл Сыр Полутвердый Фасованный "Тильзитер", Молодел Молоко 2,5%, Киви, Виноград, Голубика, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Сливы, Нектарины, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, ZINT Collagen, Савушкин Продукт Творог, ВкусВилл Миндаль Сушёный Ядро, Now Foods Omega-3. Cena: ВкусВилл Буженина из Мяса Птицы Куриная, Вареное Яйцо, Яблоко, Now Foods Omega-3. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di sharikoval
|