Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2022
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67 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1047 kcal
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Gras: 49,31g | Prot: 17,01g | Carb: 138,55g.
Colazione: Юбилейное Печенье Традиционное , Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Помидоры, Гречка Отварная, Ниагара Vips Mojito, Lay's Чипсы, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. Cena: Lay's Чипсы. Snacks/Altro: Storck Toffifee . Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di @mashroom
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