Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2022
|
56,8 kg
Perso fino ad ora: 28,7 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1566 kcal
|
Gras: 49,80g | Prot: 141,39g | Carb: 112,62g.
Colazione: Корица, Большая Чашка Цикорий, Живой Продукт Урбеч Натуральная Паста из Ядер Кешью, Zinus Кокосовое Молоко, FitnesShock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat, NL International Keto Line Nut Paste, ВкусВилл Псиллиум, ВкусВилл Геркулес, Zero Низкокалорийный Джем Клюква, ВкусВилл Миндаль Сушеный, ВкусВилл Семена Чиа. Pranzo: FitnesShock Печенье Шоколад-Гречка, Сваренное Вкрутую Яйцо, ВкусВилл Масло Авокадо Холодного Отжима, Увелка Греча, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью. Cena: NL International Smart Go Kiwi,Guava&Cactus. Snacks/Altro: Ол Лайт Батончик Шоколад Кокос, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Zero Низкокалорийный Джем Клюква, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Eleoneva
|