Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2022
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67,5 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1477 kcal
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Gras: 50,46g | Prot: 113,36g | Carb: 130,47g.
Colazione: Oeuf, Carrefour Tomates Cerises Italie. Pranzo: Mayonnaise, Huîtres, Carrefour Crevette, Baguette. Cena: La Brioche Dorée Cookie Chocolat , Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve). Snacks/Altro: Nu3 Grass-Fed Whey, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés. Di più...
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Aumentando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jus_tinee
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