Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2022
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40,7 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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431 kcal
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Gras: 16,63g | Prot: 18,82g | Carb: 47,37g.
Colazione: Orbit Жвачка, Nescafe Gold Origins Sumatra, Каждый День Лимонад. Pranzo: Orbit Жевательная Резинка без Сахара с Ароматом Ментола. Cena: Монетка Сыр Российский 50%, Nescafe Gold Origins Sumatra, Кубаночка Кетчуп Томатный, Гренки Домашние, Куриные Грудки (Жареные), Макароны с Маслом, Тимоша Халва Подсолнечная с Какао. Snacks/Altro: Американо. Di più...
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1064 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 27 minuti, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 19 minuti, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore e 14 minuti. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di evvvvvvw
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