Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2022
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90,6 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 34,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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901 kcal
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Gras: 42,74g | Prot: 34,12g | Carb: 107,90g.
Colazione: Hochland Фетакса, Меридиан Кета Слабосолёная, Авокадо Авокадо Хасс, Жирные Сливки, Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Жирные Сливки, Кабачковые Оладьи, Банан. Cena: Банан, Кабачковые Оладьи. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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