Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2014
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80,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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523 kcal
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Gras: 28,33g | Prot: 11,74g | Carb: 59,41g.
Colazione: Silk Soymilk Creamer, BAKED OATMEAL. Pranzo: Apples, Almond Butter. Di più...
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2182 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 10 minuti, Riposare - 14 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fletchita
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