|
ну буду начинать с начала
|
49 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
583 kcal
|
Gras: 15,74g | Prot: 61,12g | Carb: 48,32g.
Colazione: Элика Блинчики, Сырники. Pranzo: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная. Cena: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный . Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bun_with_glass
|