Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2014
|
95,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1975 kcal
|
Gras: 41,29g | Prot: 173,02g | Carb: 226,94g.
Colazione: Bonduelle Белая Фасоль в Томатном Соусе Expert, Авоська Блинчики с Творогом Охлаждённые. Pranzo: ARO Тунец Пластинки в Рассоле, Гречка Отварная. Cena: Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, BSN Протеин Syntha-6. Snacks/Altro: Савушкин Хуторок Творог 1%, Хлеба Мастер Лаваш Тандырный Тонкий Премиум, Хлеба Мастер Лаваш Тандырный Тонкий Премиум, ARO Тунец Пластинки в Рассоле, Приготовленная Чечевица. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Борец с пиццей
|