Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2022
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71 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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533 kcal
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Gras: 16,54g | Prot: 40,46g | Carb: 56,48g.
Colazione: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Pranzo: Selai Kacang Halus (dengan Garam), Ikan Bandeng, Ubi Jalar (Manis). Cena: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Snacks/Altro: Pepaya. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di pratiwi.hikmah15
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