Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2022
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50,1 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1306 kcal
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Gras: 58,40g | Prot: 79,58g | Carb: 101,53g.
Colazione: Coles Regular Soy Milk, Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee, Coles Lite Milk. Pranzo: Black Tea, Coles Chick Peas, Almonds, Coles Regular Soy Milk. Cena: Macro Silken Tofu, Brunswick Sardines in Spring Water, V8 Low Sodium Vegetable Juice. Di più...
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1232 kcal
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Esercizio:
Doccia - 5 minuti, Lavori domestici - 5 minuti, Riposare - 15 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karen_Karen_56
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