Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2022
|
68,9 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1475 kcal
|
Gras: 82,37g | Prot: 89,15g | Carb: 89,47g.
Colazione: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дивный Берег Кета Холодного Копчения, Яйцо, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Pranzo: Fish House Креветки Королевские, Bravolli 4 Риса Смесь, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Cena: Ультрамарин Кальмар Тушка (Филе), Coeur du nord Сыр Мягкий Бюш Молодой из Козьего Молока, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Черная Смородина, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Paechka
|