Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2022
|
57,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1578 kcal
|
Gras: 66,23g | Prot: 58,19g | Carb: 184,07g.
Colazione: Tempe Goreng, Ayam Geprek, Nasi Putih. Cena: Telur Dadar, Nasi Goreng. Snacks/Altro: Sari Roti Burger Bun, Goldenfil Choco Crunchy. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di odette7890
|