Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2022
|
61,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1640 kcal
|
Gras: 67,65g | Prot: 112,52g | Carb: 136,18g.
Colazione: Mother Масло Топленное Гхи, METRO Chef Горгонзола, Ашан Хлеб Кампань, Яйцо Куриное, Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо, De Luxe Печень Трески. Pranzo: La Tourangelle Кунжутное Масло, Свекла Вареная, Наша Ряба Филе Куриное . Cena: Таврия в Куриная Отбивная, Селянське Масло Сливочное 82%, АТБ Гречка Отварная, Кабачки Тушеные. Snacks/Altro: Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Herbalife Бета Харт, АТБ Ківі, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Варёное Яблоко, Herbalife Бета Харт. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иннуся Щербинина
|