Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2022
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66,8 kg
Perso fino ad ora: 19,2 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1863 kcal
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Gras: 75,03g | Prot: 83,29g | Carb: 214,57g.
Colazione: Яблоко, Вареное Яйцо, Черемушки Хлеб Полюшко. Pranzo: Ветчина, Черемушки Хлеб Полюшко. Cena: Рахат Тёмный Шоколад 65%, Черемушки Хлеб Полюшко. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di naxsti
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