Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2022
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61,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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736 kcal
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Gras: 32,78g | Prot: 60,77g | Carb: 49,75g.
Colazione: Emmi Йогурт 2%, ВкусВилл Паста Ореховая Крем-Чиз с Зеленью, Сыр Фета, Сыр Горгонзола, Оливки, Сыр Пармезан (Твердый), Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Questbar Quest Protein Powder, Летний День Молоко 3,2%. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di caligra
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