Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2022
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61,2 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1064 kcal
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Gras: 33,80g | Prot: 56,69g | Carb: 129,86g.
Pranzo: Mie Ayam, Tumis Buncis, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Cena: Tumis Buncis, Telur, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Sania Minyak Goreng, Kecambah, Tahu. Snacks/Altro: Monde Cream Crackers, Incofood Maxcreamer, Tropicana Slim Sweetener Classic, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Pondan Pancake Mix. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di estee3mail
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