Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2022
|
51 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2019 kcal
|
Gras: 131,05g | Prot: 65,14g | Carb: 147,53g.
Colazione: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Салат Мимоза. Pranzo: Колбасофф Салат Руккола с Креветками. Snacks/Altro: Дымов Сырокопчёный Бекон, Банан, Яблоко, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Три Корочки Сухарики, Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Milka Wholenut Caramel. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|