Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2022
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88,0 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 24,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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796 kcal
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Gras: 57,77g | Prot: 55,08g | Carb: 15,46g.
Pranzo: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Cena: Publix Cheddar Cheese, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) . Snacks/Altro: Breyers CarbSmart Ice Cream Bars - Vanilla. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di jojo1956
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