|
28 недель и 2 дня
|
79,5 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 24,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1365 kcal
|
Gras: 41,81g | Prot: 111,14g | Carb: 144,74g.
Colazione: Кофе, Село Зеленое Творог 5%, Село Зеленое Сливки 10%, Свежий Ряд Сыр Костромской, Сарафаново Сметана 10% . Pranzo: Зеленый Листовой Салат, Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры, La Molisana Farfalle 66, Рыба на Пару, Шампиньоны Тушеные. Dopo Pranzo: Грейпфрут. Cena: Сарафаново Сметана 10% , Село Зеленое Творог 5%. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Maria088
|