Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2022
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60 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1524 kcal
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Gras: 60,69g | Prot: 96,73g | Carb: 150,95g.
Colazione: Bubur Kacang Hijau, Telur, L-Men 2 Go Chocolate. Pranzo: Bimoli Minyak Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sawi Putih, Labu Siam, Tempe Goreng Tepung, Ikan Selar, Nasi Putih. Cena: Uleg Sambal Kemiri, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Altro: Getuk. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Commenti
bb naik panik ❌❌❌
bb naik seneng soalnya kebutuhan makan tambah banyak 🤣
09 ott 22 da utente: eatateaten
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Aseeekk bisa makan barbar sesuka hati dek bitha🤗🤗😂😃 Lanjutkan🤗
09 ott 22 da utente: nia-nai
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@kak nia-nai. justru sekarang aku mau mini cut bentar kak, terus abis itu bulk yg bener soalnya inimah kebanyakan fat gain 😩
09 ott 22 da utente: eatateaten
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09 ott 22 da utente: Aming73
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09 ott 22 da utente: andrey andrian
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@koaming @bang andrey. mohon bimbingannyaaahhhh 😁💪🏋🏻♀️
09 ott 22 da utente: eatateaten
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Storia del Peso di eatateaten
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