Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2022
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49,4 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1339 kcal
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Gras: 62,60g | Prot: 78,28g | Carb: 101,73g.
Colazione: Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert, Coles Regular Soy Milk. Pranzo: Coles Regular Soy Milk, Almonds, Coles Chick Peas, Black Tea. Cena: V8 Low Sodium Vegetable Juice, Brunswick Sardines in Spring Water, Macro Silken Tofu. Di più...
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1219 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 5 minuti, Doccia - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karen_Karen_56
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