Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2022
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66,8 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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650 kcal
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Gras: 29,98g | Prot: 40,72g | Carb: 57,90g.
Colazione: Кофе с Молоком, Здорово Пшеничные Цельнозерновые Хлебцы, Авокадо, Яичница, Пшеничная Каша. Pranzo: Жареная или Запеченная Курица, Запеченный Картофель. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kovikhova
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